Massage-bien-être

Découvrez les massages-bien-être proposés par Dom’Azur Forme dans le Var, sur Hyères et ses environs : massage suédois, massage sur chaise ergonomique et réflexologie plantaire thaï.

Tous ces massages sont effectués chez vous,
ce qui implique que :

vous n’avez pas besoin de prendre la voiture et de trouver une place pour vous garer
vous pouvez rester tranquillement chez vous pour profiter des bienfaits du massage une fois la séance terminée

Massage suédois 

Réduire les tensions

Ce massage de l’ensemble du corps se pratique sur une table de massage à l’aide d’huile végétale biologique agrémentée ou non d’huiles essentielles. Alliant fermeté et douceur, le massage suédois agit sur les muscles, les articulations, la peau, la respiration et le système nerveux.

Durée : 1 heure à 1h30.

Matériel utilisé : Table, serviettes et huile de massage.

Lieu de pratique : À domicile, au calme.

Les principaux bienfaits pour le massage suédois :

Augmenter la circulation sanguine
Soulager le stress
Améliorer la flexibilité du corps
Soulager les tensions musculaires
Relaxer le corps et l’esprit

Massage sur chaise ergonomique

Une détente express

Technique de relaxation énergétique adaptée selon les techniques de massage chinois, shiatsu ou thaï, ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique.

Son action se concentre sur les parties du corps particulièrement tendues (dos, trapèzes, nuque, cuir chevelu, épaules, bras, mains). Il agit sur les méridiens et les points d’acupuncture, relançant la circulation de l’énergie dans tout l’organisme.

Durée : 20 minutes.

Matériel utilisé : Chaise ergonomique.

Lieu de pratique : En entreprise, à la maison entre amis, ou lors d’évènements particuliers (salons, séminaires, animations…), après une séance de coaching sportif.

Les principaux bienfaits pour le massage sur chaise ergonomique :

Réduire les tensions corporelles du haut du corps
Réduire le stress

Réflexologie plantaire thaï

Relancer l’énergie globale du corps

Ce massage apporte une profonde détente tout en permettant de retrouver une certaine vitalité. Un mélange d’huile et de crème est appliqué des pieds aux genoux en stimulant certaines zones précises qui correspondent à des zones réflexes. Un bâtonnet en bois permet d’apporter une précision supplémentaire sur la plante des pieds.

Depuis des millénaires, le massage des zones réflexes est une méthode préventive contre les maladies. La réflexologie plantaire thaï fait partie intégrante de l’hygiène de vie des Thaïlandais.

Durée : 1h ou 1h30 au choix.

Matériel utilisé : fauteuil ou table de massage, mélange huile végétale et crème, huile essentielle camphrée, bâtonnet en bois, serviette.

Lieu : domicile ou lieu de travail au calme.

Les principaux bienfaits pour la Réflexologie plantaire :

Alléger les jambes lourdes
Réduire le stress
Améliorer la circulation de l’énergie dans le corps